
aktuelle Infos & Termine
Yin-Yoga
Ab sofort findet an jedem letzten Donnerstag im Monat
um 19.00 Uhr eine Yin-Yoga Klasse im Fachwerkhaus statt.
Yin Yoga ist passives Yoga, welches in die tiefen Strukturen unseres Körpers
wirkt und zu tiefer Entspannung beiträgt. Schmerzen können reduziert werden
und die Gedanken zur Ruhe kommen. Wir nehmen Hilfsmittel als Unterstützung
mit auf die Matte und lassen uns in die Haltungen, die drei bis fünf Minuten gehalten werden, hineinschmelzen. Das Angebot wird als offene Stunde bereitgestellt, allerdings ist aus Kapazitätsgründen eine vorherige Anmeldung erforderlich.
nächste Workshop-Termine:
Samstag, 15.03.2025 - Yoga und Entgiftungskräuter
Samstag, 05.04.2025 - Yoga und Schafe
Weitere Infos in der Rubrik "Angebot & Preise" / Workshops